kijk daar heb ik wat aan!!
Dank XC-mike en schepp!!
Er zijn 10 resultaten gevonden
- do 7 januari 2016, 22:41
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Trainen voor XC wedstrijden
- Reacties: 43
- Weergaves: 22235
- wo 30 december 2015, 17:31
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Trainen voor XC wedstrijden
- Reacties: 43
- Weergaves: 22235
Re: Trainen voor XC wedstrijden
XC wedstrijden rijden en daarmee bedoel ik niet de fun of elite klassen maar gewoon het midden segment.
- wo 30 december 2015, 14:09
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Trainen voor XC wedstrijden
- Reacties: 43
- Weergaves: 22235
Re: Trainen voor XC wedstrijden
Ik heb een fulltime baan en daar buiten kan ik alle kanten op.
Misschien dat ik af en toe discussies krijg met het vriendinnetje maar dat ter zijde.
Voorheen was 4x in de week sporten (en een metal band) geen redden voor een wereld oorlog!
Misschien dat ik af en toe discussies krijg met het vriendinnetje maar dat ter zijde.
Voorheen was 4x in de week sporten (en een metal band) geen redden voor een wereld oorlog!
- wo 30 december 2015, 10:59
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Trainen voor XC wedstrijden
- Reacties: 43
- Weergaves: 22235
Re: Trainen voor XC wedstrijden
Klopt, alles is wel te vinden op google als je maar goed genoeg zoekt. Echter ik zou graag willen weten hoe jullie over de invulling van een trainings week denken en wat jullie me aanraden. En dan bedoel ik de invulling van elke training. wat hier boven staat was eigenlijk als voorzet bedoeld. ik ho...
- ma 28 december 2015, 17:27
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Trainen voor XC wedstrijden
- Reacties: 43
- Weergaves: 22235
Re: Trainen voor XC wedstrijden
ik stel hier gewoon mn vragen.
Hoe zou een trainings week er uit kunnen zien?
Zoiets?
2 a 3x in de week mountainbike training (waarvan 1x duurtraining)
2x in de week sportschool (HIIT)
Hoe zou een trainings week er uit kunnen zien?
Zoiets?
2 a 3x in de week mountainbike training (waarvan 1x duurtraining)
2x in de week sportschool (HIIT)
- wo 2 december 2015, 11:06
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: Trainen voor XC wedstrijden
- Reacties: 43
- Weergaves: 22235
Trainen voor XC wedstrijden
Goedemorgen, Na aan de Zuid holland mountainbike cup meegedaan te hebben heb ik de smaak te pakken gekregen van het wedstrijdrijden. Nu ben ik op zoek naar informatie voor wat betreft het trainen. Ik wil me goed gaan voorbereiden op volgend wedstrijd seizoen maar waar moet ik beginnen?! ik kan me aa...
- wo 5 augustus 2015, 15:22
- Forum: Technische vragen en onderhoud
- Onderwerp: Hulp bij onderhoud regio Rotterdam
- Reacties: 5
- Weergaves: 610
Re: Hulp bij onderhoud regio Rotterdam
Check ook eens https://www.youtube.com/user/globalmtb" onclick="window.open(this.href);return false; zij hebben veel nuttige informatie voor wat betreft onderhoud maar ook fiets technieken.
En ik vind het ook wel grappig!
En ik vind het ook wel grappig!
- ma 22 juni 2015, 11:41
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: MTB cup Zuid Holland - voor jong en oud
- Reacties: 17
- Weergaves: 5908
Re: MTB cup Zuid Holland - voor jong en oud
check!
Ik heb je bericht ontvangen!
ben benieuwd hoe alles uitpakt!
Ik heb je bericht ontvangen!
ben benieuwd hoe alles uitpakt!
- do 11 juni 2015, 13:38
- Forum: Wedstrijden
- Onderwerp: MTB cup Zuid Holland - voor jong en oud
- Reacties: 17
- Weergaves: 5908
Re: MTB cup Zuid Holland - voor jong en oud
Ik heb me (volgens mij) ingeschreven.
(ik heb alleen nog geen terugkoppeling gekregen...)
(ik heb alleen nog geen terugkoppeling gekregen...)
- ma 24 november 2014, 21:21
- Forum: Let's Ride !
- Onderwerp: MTB-ers gezocht: Waddinxveen en omstreken
- Reacties: 6
- Weergaves: 1166
Re: MTB-ers gezocht: Waddinxveen en omstreken
Ik heb even een "Zoek en gij zult vinden" momentje! sinds een paar maandjes ben ik echt hooked aan MTB-en. Ik kom uit gouda en ben bereid om t hele land door te crossen om de trails te verkennen (trails shredden wilde ik eigenlijk zeggen...) Mijn conditie is gemiddeld te noemen denk ik. Ik...