Er zijn 73 resultaten gevonden
- ma 22 januari 2007, 01:30
- Forum: Gezocht
- Onderwerp: [VOORZIEN] Achterwiel XC (velgrem)
- Reacties: 6
- Weergaves: 638
- di 10 augustus 2004, 11:06
- Forum: Cross Country
- Onderwerp: Athene & Bikes
- Reacties: 81
- Weergaves: 13417
- di 3 augustus 2004, 18:46
- Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
- Onderwerp: Krachttraining of conditietraining??
- Reacties: 15
- Weergaves: 5303
een van de belangrijkste dingen van een trainingsschema wordt denk ik vergeten: afwisseling. Als je je lichaam iedere keer de zelfde prikkel geeft wordt je daar vanzelf heel goed in, maar zodra je iets anders gaat doen begin je weer op nul. Het is fijn als je veel duur trainingen doet, dan wordt je ...
- di 20 juli 2004, 17:18
- Forum: Beginnershoek
- Onderwerp: Traithlon en de mountainbike
- Reacties: 8
- Weergaves: 1494
- di 29 juni 2004, 12:48
- Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
- Onderwerp: vloeibare voeding vlak voor wedstrijd
- Reacties: 10
- Weergaves: 2259
Eet je langer van te voren dan is de insuline al weer uitgewerkt als de wedstrijd begint... Dit lijkt me minder relevant. De insuline is wel uitgewerkt, maar heeft zijn werk gedaan en de koolhydraten zijn als brandstof beschikbaar in de cellen, zonder dat er een dip in je bloedsuiker is ontstaan. D...
- di 29 juni 2004, 11:05
- Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
- Onderwerp: vloeibare voeding vlak voor wedstrijd
- Reacties: 10
- Weergaves: 2259
vlak voor de wedstrijd kan je, als je denkt tijdens de wedstrijd met een lege tank te komen staan nog best een gel of iets naar binnen werken. Dit moet je dan wel in de laatste 5 a 10 minuten voor de start doen. Het grootste gevaar op een dip in de suikerspiegel heb je als je nog veel koolhydraten e...
- vr 28 mei 2004, 14:41
- Forum: Nieuws
- Onderwerp: Giant trial fietsje
- Reacties: 15
- Weergaves: 3208
- do 27 mei 2004, 23:22
- Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
- Onderwerp: Druk op voorwiel
- Reacties: 7
- Weergaves: 2715
@hutchey: dat valt naar mijn idee wel mee. Ik heb vandaag ff gereden met de stuurpen van mijn racefiets, die is 2 cm korter en het rijdt wel stukken beter. Door wat spacers te verhuizen en mijn zadel een klein stukje naar achteren te zetten is het probleem wel redelijk verholpen. Mis nu alleen nog w...
- ma 24 mei 2004, 17:34
- Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
- Onderwerp: Druk op voorwiel
- Reacties: 7
- Weergaves: 2715
Re: Druk op voorwiel
Wat is de minst schadelijke van alle opties? Die staat er niet tussen en is niet echt een optie, maar een frame met een langere bovenbuis. Ik had hetzelfde probleem, framemaat (hoogte) was goed alleen had ik het gevoel teveel boven het voorwiel te hangen en had ook vaak de neiging over-the-bar te g...
- ma 24 mei 2004, 16:57
- Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
- Onderwerp: Druk op voorwiel
- Reacties: 7
- Weergaves: 2715
Druk op voorwiel
Als ik op mijn eigen fiets zit merk ik dat ik behoorlijk veel druk op mijn voorwiel heb (en dus erg weinig op mijn achterwiel). Omdat het af en toe toch wel erg lastig stuurt vroeg ik me af wat ik het beste kan doen. Kortere stuurpen (is nu 11 centimeter), stuur iets omhoog verplaatsen of de positie...
- ma 10 mei 2004, 19:14
- Forum: Girlz corner
- Onderwerp: truckjes bij de menstruatie???
- Reacties: 10
- Weergaves: 7008
tuurlijk niet doorslikken, ongestelde vrouwen rijden toch juist het hardst? Ask LeontienMariekemeisje schreef:Maar ondertussen maken wij er wel een leuke discussie van en is de bijdrage van Esmee meer dan welkom.
Lijkt me superhandig als je een marathon fietst.
Beter dan op de gok de pil maar doorslikken.
- do 6 mei 2004, 17:52
- Forum: Nieuws
- Onderwerp: Sram binnenkort weer een voorderailleur
- Reacties: 30
- Weergaves: 5010
- do 6 mei 2004, 10:02
- Forum: Nieuws
- Onderwerp: Sram binnenkort weer een voorderailleur
- Reacties: 30
- Weergaves: 5010
- do 6 mei 2004, 09:03
- Forum: Nieuws
- Onderwerp: Sram binnenkort weer een voorderailleur
- Reacties: 30
- Weergaves: 5010
- wo 5 mei 2004, 16:40
- Forum: Beginnershoek
- Onderwerp: B1 team replic
- Reacties: 16
- Weergaves: 4004