MTB schoenen en steunzolen

[Geert Schoonhoven]

Misschien zet ik hem wel in het verkeerde topic maar ik neem aan dat dit dan wel gemeld word.

Ik zit met het volgende:
In het dagelijks leven maak ik sinds een klein jaartje gebruik van op maat gemaakte steun zolen in mijn werk en vrije tijds schoennen. In mijn SIDI MTB schoenen zou ik dit ook graag willen. De standaard zolen passen niet in de fiets schoen. Mijn podoloog wil wel een paar zooltjes maken voor in de fiets schoen maar dit zou dan wel om een experiment gaan en hij zal de nadruk leggen op een zool om mee te wandelen en ik heb zelf het iedee dat dit met een fietsschoen niet goed komt. Ik hheb wel eens gelezen dat er bij bijv een bike fit sessie het advies mee kreeg om zooltjes aan te laten meten maar ik heb in de artikelen nooit een naam of id kunnen vinden. Ik heb momenteel een SIDI schoen in de mega uitvoering omdat ik een nogal brede voet heb. Ik ben best bereid om een ander type schoen aan te schaffen of om een X bedrag uit te geven aan aangepaste zolen omdat ik in het dagelijks leven zoveel voordeel ondervind van de zolen dat ik er zeker van ben dat dit met de fiets schoen ook het geval moet zijn.

Ik ben heel benieuwt of er al mensen zijn die zelf al zooltjes hebben en naar hun ervaringen.

[Rilson]

Ik heb zelf in het dagelijks gebruik wel steunzolen ( sinds begin van dit jaar ) ik heb er idd tijdens algemeen gebruik veel voordeel van. In de fietsschoenen ( ook Sidi's ) gebruik ik ze eigenlijk nooit. Waarom weet ik eigenlijk niet, heb ze ook nog niet echt gemist. Mijn fietsmaat doet het dan weer wel, hij gebruikt altijd zijn "oude" zooltjes voor in de fietsschoenen. Hij kan het verschil wel merken met fietsen.
Wellicht dat ik dat ook zou doen als ik weer nieuwe krijg. Of er dan weer verschil zou zijn in zolen om te lopen en te fietsen weet ik dan weer niet.

[hurck]

Ik gebruik ook mijn 'oude' zolen in mijn fietschoenen. Ik vraag wel altijd als de zolen gemaakt worden naar zolen die ook voor sporten kunnen gebruikt worden. Die zolen zijn van een iets ander materiaal dan gewone steunzolen.
Als ze niet in mijn schoen passen, knip ik ze aan de voorzijde gewoon wat bij zodat ze wel passen.

[Dennis78]

Ik weet wet dat Specialized en Northwave ook volgens mij, aangepaste zooltjes hebben.
Deze worden je "aangemeten" dmv op een mat te gaan staan, deze laten een afdruk achter en kan je zien welke zool het beste bij je zal passen.
Dit zal natuurlijk niet zo nauwkeurig zijn als je eigen steunzolen, maar misschien heb je er wat aan.

[SBTElite]

Ik heb bij mijn podotherapeut speciale sport inleg zooltjes laten maken, deze zijn waterafstotend en volledig flexibel en daardoor dus zeer geschikt om tijdens het sporten te gebruiken.
Die van mij zijn gebaseerd op mijn oude inlegzooltjes met hier en daar een kleine aanpassing en werken perfect.

Hier ben ik geweest http://www.edwinligthart.nl/" onclick="window.open(this.href);return false;

[Geert Schoonhoven]

Het probleem is dat ik niet een standaart inleg zooltje heb. Ik heb last van een lichte vorm van platvoeten en heb ook een wat bredere voet. De op maat gemaakte zooltjes passen absolut niet in mijn SIDI's. Ze zijn veel en veel te breed.
Weet iemand of er ergens specilale zooltjes voor fiets schoenen gemaak worden.
@DENNIS ik ga zeker eens even verder zoeken of ik met de standaart zooltjes van de betreffende merken wat zou kunnen.

[holzfeller]

Hey Geert,

Ik heb hier geen ervaring mee, maar wellicht is dat interessant voor jou.

http://www.solestar.com/

[shiverer]

Ik rij alweer een dik half jaar rond met superfeet-inlegzolen. Dit zijn weliswaar standaard zooltjes, maar door een heel gamma aan maten en vormen, zijn er vrijwel altijd zooltjes te vinden die jou passen.

Ze zijn natuurlijk niet op maat gemaakt, maar ik heb al van genoeg mensen gehoord dat ze er absoluut baat bij hebben.

Op maat gemaakte zooltjes die niet passen klinkt natuurlijk een beetje vreemd..

bijvoorbeeld futurumshop heeft ze:

http://www.futurumshop.nl/ice.cgi?a_ssr ... tAodwVvbxg" onclick="window.open(this.href);return false;

maar de eerste keer zul je echt moeten gaan passen bij een zaak die ze verkoopt.

[Stokkie]

Ik heb ook zooltjes van Specialized. Ik heb inderdaad op een meetplank gestaand die de afruk van de druktpunten van je voet weergeeft. In mij geval heb ik aan de binnenzijde 'holle' voeten. Ik heb zooltjes gekregen die dit 'gat' opvullen.

Ik ervaar ze als prettig en heb geen last meer van tintelende voeten (dit kwam overigens ook deels door zithouding, maar die is ook aangepast)

[eRicW]

Denk eigenlijk dat als je steunzolen echt nodig hebt in het dagelijks leven een zooltje uit het schap waarschijnlijk niet de meest optimale oplossing is.

Ik heb goede ervaringen met Foot Connection in Culemborg. De steunzolen die ik daar vandaan heb zijn in mijn geval specifiek voor het fietsen, en zijn aan de hand van een bewegingsanalyse op de fiets (video e.d.) en scan van m'n nogal holle voeten gemaakt. Kost wel om de paar jaar flink wat geld (meen 210,- of zoiets voor meting + zolen). Geloof dat nog lichte finetuning doen als je de zooltjes ophaalt (op maat snijden voor je schoenen e.d.) maar ik doe dat altijd thuis.

[Geert Schoonhoven]

@erikw kijk met dit soort info kom je ergens. Enige minpunt is dat voor mij culemborg redelijk uit de richting is.
Iemand een adres in de buurt van Zwolle.

[zenegroen]

Ik heb ook steunzolen. Tip, laat nieuwe maken voor je dagelijkse gebruik en laat de oude aanpassen voor je MTB schoenen.

[Bonanza]

Ik heb praktisch mijn hele leven al steunzolen ivm holvoeten. Ooit in mijn jeugd zelfs nog geopereerd aan beide voeten , maar dit mocht niet baten. Ikzelf fiets zonder steunzolen, aangezien ik op SPD pedalen rij zie ik de functie van een steunzool niet. Deze is immers aangematen aan de hand (haha) van hoe je loopt.

Ik volleybal ook en als ik de zolen daar niet gebruik is het tijdens het inlopen al klaar

[Geert Schoonhoven]

Het probleem zit hem bij mij in de voorvoet, als ik daar niet genoeg ondersteuning heb dan krijg ik een beknelling in de voet met als gevolg doof gevoel, heel koude tenen en uiteindelijk heeeeeeel veel pijn. Dit gebeurt zowel bij wandelen als bij fietsen.

[Bonanza]

Ik neem dat je dan niet op SPD fietst? Ik heb onder de voorvoet op beide zolen ook een 'bobbel' om zo de druk op mijn voeten beter te verdelen. Maar omdat ik met mijn fietsschoen trap met de bal van de voet heb ik dus geen lichaamsgewicht op mijn beide voeten, waar ik normaal dus de steunzolen voor nodig heb.
Ik kan me voorstellen dat als je op 'normale' trappers fietst dus last kan krijgen omdat je voeten dan anders op de trappers staan. Een steunzool wordt gemaakt naar de vorm van je voet en dmv een blauwdruk om te zoen hoe de druk op de zool van je voet is. Als je fiets op de 'normale' trappers is de druk op je voetzool natuurlijk anders dan wanneer je wandelt.

Ik spreek natuurlijk uit eigen ervaring, regelmatig bij de orthopeed en fysio geweest en veel te weten gekomen over steunzolen, functies etc

Mocht je toch echt denken baat te hebben bij zolen voor het fietsen zou ik naar een OIM oid gaan die gespecialiseerd zijn in ortopedie, juist omdat de drukpunten van je voet zo anders zijn dan wanneer je loopt.