Is het nog wat in de Drunense Duinen V ?

Voor alle vragen en tips over de vaste routes en leuke plekjes van Nederland.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
BasMTB
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 29
Lid geworden op: ma 8 juni 2015, 12:16
Mijn mountainbike: Orbea Oiz

Baldert schreef: Ik moet altijd eerst een stukje (10 a 15km) infietsen om goed op snelheid te komen. Als ik meteen voluit begin fiets ik mezelf vaak stuk en ben ik uiteindelijk langzamer. Als ik langzaam start (als dat al lukt) dan duurt het rondje ook langer.
Als je doel een PR vanaf de Drie Linden is, misschien helpt het om de route een paar km eerder beginnen om vervolgens het rondje vanaf de Drie Linden lekker op tempo te kunnen starten?
Goede tip :-q Hartslag schiet inderdaad op het begin door het dak waardoor pas na de roestelberg ik een beetje mn draai heb gevonden.
Vanaf de parkeerplaats een stuk terug fietsen en dan het parcours op om de eerste 2 tot 3 km warm te draaien lijkt me een goed plan.
Omhoog
Gebruikersavatar
martijn_k1
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 273
Lid geworden op: za 26 mei 2012, 07:49
Mijn mountainbike: Canyon Exceed

BasMTB schreef:
Baldert schreef: Ik moet altijd eerst een stukje (10 a 15km) infietsen om goed op snelheid te komen. Als ik meteen voluit begin fiets ik mezelf vaak stuk en ben ik uiteindelijk langzamer. Als ik langzaam start (als dat al lukt) dan duurt het rondje ook langer.
Als je doel een PR vanaf de Drie Linden is, misschien helpt het om de route een paar km eerder beginnen om vervolgens het rondje vanaf de Drie Linden lekker op tempo te kunnen starten?
Goede tip :-q Hartslag schiet inderdaad op het begin door het dak waardoor pas na de roestelberg ik een beetje mn draai heb gevonden.
Vanaf de parkeerplaats een stuk terug fietsen en dan het parcours op om de eerste 2 tot 3 km warm te draaien lijkt me een goed plan.
Kun je niet beter op de fiets naar de route rijden? Ben je gelijk opgewarmd.
Omhoog
Gebruikersavatar
Mercurieus
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1196
Lid geworden op: vr 23 juli 2010, 22:34
Mijn mountainbike: Cannondale scalpel 2 2013 & Trek 6500
Contacteer:
Contacteer Mercurieus

BasMTB schreef:
Baldert schreef: Ik moet altijd eerst een stukje (10 a 15km) infietsen om goed op snelheid te komen. Als ik meteen voluit begin fiets ik mezelf vaak stuk en ben ik uiteindelijk langzamer. Als ik langzaam start (als dat al lukt) dan duurt het rondje ook langer.
Als je doel een PR vanaf de Drie Linden is, misschien helpt het om de route een paar km eerder beginnen om vervolgens het rondje vanaf de Drie Linden lekker op tempo te kunnen starten?
Goede tip :-q Hartslag schiet inderdaad op het begin door het dak waardoor pas na de roestelberg ik een beetje mn draai heb gevonden.
Vanaf de parkeerplaats een stuk terug fietsen en dan het parcours op om de eerste 2 tot 3 km warm te draaien lijkt me een goed plan.

En op je houding blijven letten. Harken is hard werken en ziet er misschien cool uit, maar tis meestal nodeloze energieverspilling. Zeker op de rechte stukken, bovenlijf stil, de ellebogen niet krom naar buiten als een aap en de benen laten werken :winkie: . En verder zo vloeiend als mogelijk door de bochten met zo min mogelijk rem actie.
Als ik net zo kon fietsen als ouwehoeren dan .........

http://www.tcdekleppers.nl" onclick="window.open(this.href);return false;
Omhoog
GijsF
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 184
Lid geworden op: di 4 oktober 2011, 18:07
Mijn mountainbike: Scott Scale 910, Focus Mares CX

stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe stoempe, niet remmen, lage bandenspanning, bike in de bochten duwen, tubeless banden met weinig profiel, lage bandenspanning (tubeless), goede stuurtechniek, goed drinken en eten vantevoren, lichte bike en met name lichte wielen, stuur lager, zadel hoger, geen zadeltas van 120 liter. En vooral: veel trainen. Een rondje per week blijf je fit maar wordt je -behalve Robert Libregts- niet sterker/ sneller van.
En als ik van sommigen moet geloven moet je een Specialized-fiets kopen want die zijn beter :wink:
Als je mij hoort ouwehoeren dan gaat het niet hard genoeg!

http://app.strava.com/athletes/1083727" onclick="window.open(this.href);return false;
Omhoog
Condal
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 319
Lid geworden op: wo 27 februari 2013, 00:16

Neeeeeeeeeeee niet stoempe, eerst bewust trainen... Alleen stoempe op de bewuste dag...
Zucht.... Heb je er dan helemáál niets van begrepen..

Ps al zou een mooi trainingsprogramma ook welkom zijn.. :P
Omhoog
I Cannondale myself.
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1990
Lid geworden op: za 3 september 2011, 23:10
Mijn mountainbike: *Cannondale* F-Si carbon 1. onBIKE limited edition F800.
Contacteer:
Contacteer I Cannondale myself.

GijsF schreef:En als ik van sommigen moet geloven moet je een Specialized-fiets kopen want die zijn beter :wink:
Afbeelding
Geluk is niet te koop, maar met een aankoop van een MTB kom je verrekkes dichtbij.
Click here to activate SYS Cannondale F-Si 1
Omhoog
GijsF
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 184
Lid geworden op: di 4 oktober 2011, 18:07
Mijn mountainbike: Scott Scale 910, Focus Mares CX

Sorry ik snap er ook niks van. Daarom kom ik ook nooit onder de 58 min met een rondje
Als je mij hoort ouwehoeren dan gaat het niet hard genoeg!

http://app.strava.com/athletes/1083727" onclick="window.open(this.href);return false;
Omhoog
Gebruikersavatar
Bergbike
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2992
Lid geworden op: ma 14 november 2011, 22:06
Mijn mountainbike: Grand Canyon AL SL 6.9 2016, Lego Fully 2.7" 2014
Contacteer:
Contacteer Bergbike

ICM, je weet dat de merknaam Cannondale is afgeleid van projectiel braken?
Omhoog
I Cannondale myself.
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1990
Lid geworden op: za 3 september 2011, 23:10
Mijn mountainbike: *Cannondale* F-Si carbon 1. onBIKE limited edition F800.
Contacteer:
Contacteer I Cannondale myself.

Vertel
Geluk is niet te koop, maar met een aankoop van een MTB kom je verrekkes dichtbij.
Click here to activate SYS Cannondale F-Si 1
Omhoog
Gebruikersavatar
Mercurieus
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1196
Lid geworden op: vr 23 juli 2010, 22:34
Mijn mountainbike: Cannondale scalpel 2 2013 & Trek 6500
Contacteer:
Contacteer Mercurieus

Ik ben ook één en al oor :)
Als ik net zo kon fietsen als ouwehoeren dan .........

http://www.tcdekleppers.nl" onclick="window.open(this.href);return false;
Omhoog
Gebruikersavatar
Bergbike
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2992
Lid geworden op: ma 14 november 2011, 22:06
Mijn mountainbike: Grand Canyon AL SL 6.9 2016, Lego Fully 2.7" 2014
Contacteer:
Contacteer Bergbike

projectiel braken
braken = remmen (vrij vertaald)
braken doe je wel eens op een mountainbike, dus toepasselijk

"Projetiel" als merknaam?
- Nee dat is wat saai, maar wat dacht je van een cannonball, is eigenlijk hetzelfde.
Nou, bijna goed. Maar was dat niet al een of ander liedje?
- Ja klopt. Maar vond Dale dat liedje niet leuk?
"Cannondale"?
- Doen we!
Omhoog
I Cannondale myself.
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1990
Lid geworden op: za 3 september 2011, 23:10
Mijn mountainbike: *Cannondale* F-Si carbon 1. onBIKE limited edition F800.
Contacteer:
Contacteer I Cannondale myself.

Bergbike schreef:projectiel braken
braken = remmen (vrij vertaald)
braken doe je wel eens op een mountainbike, dus toepasselijk

"Projetiel" als merknaam?
- Nee dat is wat saai, maar wat dacht je van een cannonball, is eigenlijk hetzelfde.
Nou, bijna goed. Maar was dat niet al een of ander liedje?
- Ja klopt. Maar vond Dale dat liedje niet leuk?
"Cannondale"?
- Doen we!
:-q :lol: :lol:
Geluk is niet te koop, maar met een aankoop van een MTB kom je verrekkes dichtbij.
Click here to activate SYS Cannondale F-Si 1
Omhoog
Gebruikersavatar
van Tuyl
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1060
Lid geworden op: ma 1 februari 2010, 15:54
Mijn mountainbike: Specialized epic expert 2021
Contacteer:
Contacteer van Tuyl

De naam Cannondale komt van het treinstation aan de overkant van de straat van het toenmalige “hoofdkantoor”. Deze was gevestigd boven een conservenfabriek.
Omhoog
Gebruikersavatar
Bergbike
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2992
Lid geworden op: ma 14 november 2011, 22:06
Mijn mountainbike: Grand Canyon AL SL 6.9 2016, Lego Fully 2.7" 2014
Contacteer:
Contacteer Bergbike

Dus het had bijna Bonduelle geheten?
Omhoog
Gebruikersavatar
Mercurieus
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1196
Lid geworden op: vr 23 juli 2010, 22:34
Mijn mountainbike: Cannondale scalpel 2 2013 & Trek 6500
Contacteer:
Contacteer Mercurieus

Bergbike schreef:projectiel braken
braken = remmen (vrij vertaald)
braken doe je wel eens op een mountainbike, dus toepasselijk

"Projetiel" als merknaam?
- Nee dat is wat saai, maar wat dacht je van een cannonball, is eigenlijk hetzelfde.
Nou, bijna goed. Maar was dat niet al een of ander liedje?
- Ja klopt. Maar vond Dale dat liedje niet leuk?
"Cannondale"?
- Doen we!

Als jij nu eens wat vaker ging fietsen en wat minder vaak hier. Beetje frisse lucht in de bovenkamer kan geen kwaad geloof ik :winkie:

:wink:
Als ik net zo kon fietsen als ouwehoeren dan .........

http://www.tcdekleppers.nl" onclick="window.open(this.href);return false;
Omhoog
Plaats reactie

Terug naar “Nederland”