Wat heb jij in je bidon?

Speciaal voor de beginnende mountainbikers.

Moderators: jf, shiverer

Plaats reactie
Leor
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 45
Lid geworden op: zo 18 september 2011, 12:43
Mijn mountainbike: Attack Run & Bike

zo 30 april 2017, 11:55

Wat doe jij in je bidon(s)?
Alleen water, water met een smaakje of compleet wat anders?
SteveT
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 23
Lid geworden op: ma 17 april 2017, 12:08

zo 30 april 2017, 12:52

Water in de camelbak, eventueel wat zoets in de bidon voor als ik langer onderweg ben.
jernij
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 623
Lid geworden op: di 16 december 2014, 20:24
Mijn mountainbike: Canyon Neuron AL 9.9

zo 30 april 2017, 13:16

Alleen water.
Canyon Lux 8.0 Pro Race (05/2019 - ...)
Canyon Lux CF 9.9 (01/2019 - 05/2019)
Canyon Neuron 9.9 AL (07/2017 - 12/2018)
Bulls Copperhead 3 (12/2014 - 07-2017)
Gebruikersavatar
naze1975
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 965
Lid geworden op: di 18 februari 2014, 14:33
Mijn mountainbike: Cube kruising ltd sl/reaction sl

zo 30 april 2017, 13:18

In de camelbak water en voor langere stukken een fles water met aanmaak en zout.
Houd altijd het rubber aan de onderkant, tenzij je een salto maakt. :winkie:
pinda1974
All rounder
All rounder
Berichten: 81
Lid geworden op: di 30 september 2014, 23:19
Mijn mountainbike: bulls copperhead 29er

di 2 mei 2017, 00:18

Ik doe er altijd bier in of jenever.
awinkel
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1700
Lid geworden op: za 10 oktober 2015, 21:11
Mijn mountainbike: Canyon Grand Canyon AL SL 6.9

di 2 mei 2017, 11:34

Is afhankelijk van de lengte van de rit en de geplande inspanning.
Bij een flinke rit of hogere inspanning isostar in de bidon en water in de camelbag.
Anders gewoon water in de bidon.
Gebruikersavatar
Wiel-Maat
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1207
Lid geworden op: do 13 augustus 2015, 11:13
Mijn mountainbike: Polygon Siskiu-9 27,5"

di 2 mei 2017, 11:44

pinda1974 schreef:Ik doe er altijd bier in of jenever.
Ahaaa, dus JIJ was die zwalkende biker die ik laatst inhaalde!

:tong
Gebruikersavatar
Mrcrown
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 34
Lid geworden op: di 6 juni 2017, 19:41
Mijn mountainbike: Cube Attention SL "2017"

za 15 juli 2017, 19:22

Meestal water in me camelback.
Laatst ook een flesje Pre Work Out meegenomen.
Dit genomen toen ik een beetje begon in te kakken.
Nog geen 5 min later stond ik te stuiteren op de fiets.
Don't look back, something might be gaining on you!
Gebruikersavatar
TenZNL
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2477
Lid geworden op: zo 31 januari 2016, 15:44
Mijn mountainbike: Opvallend kleurrijk

za 15 juli 2017, 19:56

Ik gooi er vaak een dun sapje in, zoals Spa sinasappel/peer, Roosvicee 50/50 oid. (Lauw) water vind ik niet te pruimen en met langere ritten krijg ik met enkel water drinken vaak naderhand koppijn :oops:
In order of appearance: Pivot | Dartmoor | Propain
-Life begins at the end of your comfort zone-
Gebruikersavatar
crankstel
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1119
Lid geworden op: za 21 februari 2015, 14:31
Mijn mountainbike: Staat op hoge pootjes

za 15 juli 2017, 20:37

Bij elke rit heb ik Aquarius (isotone sportdrank) in mijn bidon om de suikervoorraad en watervoorraad op peil te houden.
Gebruikersavatar
The Flying V
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 9355
Lid geworden op: vr 25 april 2003, 19:42
Mijn mountainbike: Canyon Grand Canyon CF SL 8.9

za 15 juli 2017, 22:09

Eén bidon met water, de andere (meestal) met WIN2 poeder. Geeft net dat beetje extra energie op de langere termijn en voor het herstel erna. Drinken geldt niet alleen tijdens de rit, zeker ook ervoor en erna.

Als het een kortere rit is neem ik alleen water mee.
Canyon Grand Canyon CF SL 8.9 | Canyon Grail CF SL 8.0 SL | Strava
aurelius
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 7667
Lid geworden op: do 26 november 2009, 23:35
Mijn mountainbike: Zuid Limburg, Voerstreek, ViseXC

za 15 juli 2017, 22:14

1 CB met 1,5-3l H2O.
traptrede
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 18
Lid geworden op: wo 12 april 2017, 19:56

za 15 juli 2017, 22:20

Flink verdunde limonade siroop, gewoon water krijg ik ook niet weg als het lauw uit een plastic fles komt.
Mario070
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2722
Lid geworden op: wo 14 december 2016, 12:08

za 15 juli 2017, 22:28

Water
Gebruikersavatar
Ook Peter
All rounder
All rounder
Berichten: 149
Lid geworden op: wo 16 september 2015, 08:45

zo 16 juli 2017, 15:09

Gereedschap, en water of appelsap + sinaasappelsap in de drinkzak in mijn rugzak afh. van de duur dat ik fiets.
Waar een wil is is een weg en waar die ophoudt begint ‘t plezier
Plaats reactie