Nou toch nog een soort van gerustellend dat er meer mensen zijn bij wie het kraakt. Het is de afgelopen dagen trouwens al een heel stuk minder geworden na eventjes wat rustiger aan te doen.
Hopelijk snel weer op de mtb
Herstellen van een gebroken sleutelbeen
-
- Extreme Biker
- Berichten: 546
- Lid geworden op: zo 29 juli 2001, 02:00
- Mijn mountainbike: Scott Spark RC900
Eigenlijk hoor ik niet in dit topic thuis, maar afgelopen woensdag had ik mijn sleutelbeen moeten breken. Ik brak echter twee ellebogen, twee polsen een rib. Als bonus stak er een middenhands botje onder een andere..
Onderweg naar het parcours in Zandvoort werd ik door een grasmaaier van de fiets gereden. Sloeg over de kop en ving mijzelf op met mijn handen..
Uitzicht op herstel is onduidelijk, 3-8 weken afhankelijk hoe breuken zich houden. Ik zit op dag 4 en de pijn is nog heel erg..
Het missen van de BBC in September speelt ook nog beetje mee... Maar je stelt je doelstellingen snel bij.. Zelfstandig douchen en aankleden is nu stap 1...
Onderweg naar het parcours in Zandvoort werd ik door een grasmaaier van de fiets gereden. Sloeg over de kop en ving mijzelf op met mijn handen..
Uitzicht op herstel is onduidelijk, 3-8 weken afhankelijk hoe breuken zich houden. Ik zit op dag 4 en de pijn is nog heel erg..
Het missen van de BBC in September speelt ook nog beetje mee... Maar je stelt je doelstellingen snel bij.. Zelfstandig douchen en aankleden is nu stap 1...
Crashmax
1995: Univega AL703
2002: Klein Attitude Race Disc
2011: Cannondale Scalpel Alu
2019: Cannondale Scalpel Carbon Custom
2021: Scott Spark RC AXS & Duke wielen, love it..
1995: Univega AL703
2002: Klein Attitude Race Disc
2011: Cannondale Scalpel Alu
2019: Cannondale Scalpel Carbon Custom
2021: Scott Spark RC AXS & Duke wielen, love it..
Auw..... Beterschap.....Maiko schreef: ↑zo 25 augustus 2019, 12:10 Eigenlijk hoor ik niet in dit topic thuis, maar afgelopen woensdag had ik mijn sleutelbeen moeten breken. Ik brak echter twee ellebogen, twee polsen een rib. Als bonus stak er een middenhands botje onder een andere..
Onderweg naar het parcours in Zandvoort werd ik door een grasmaaier van de fiets gereden. Sloeg over de kop en ving mijzelf op met mijn handen..
Uitzicht op herstel is onduidelijk, 3-8 weken afhankelijk hoe breuken zich houden. Ik zit op dag 4 en de pijn is nog heel erg..
Het missen van de BBC in September speelt ook nog beetje mee... Maar je stelt je doelstellingen snel bij.. Zelfstandig douchen en aankleden is nu stap 1...
Dan kan je beter je sleutelbeen breken idd. Balen. Veel beterschap!Maiko schreef: ↑zo 25 augustus 2019, 12:10 Eigenlijk hoor ik niet in dit topic thuis, maar afgelopen woensdag had ik mijn sleutelbeen moeten breken. Ik brak echter twee ellebogen, twee polsen een rib. Als bonus stak er een middenhands botje onder een andere..
Onderweg naar het parcours in Zandvoort werd ik door een grasmaaier van de fiets gereden. Sloeg over de kop en ving mijzelf op met mijn handen..
Uitzicht op herstel is onduidelijk, 3-8 weken afhankelijk hoe breuken zich houden. Ik zit op dag 4 en de pijn is noIg heel erg..
Het missen van de BBC in September speelt ook nog beetje mee... Maar je stelt je doelstellingen snel bij.. Zelfstandig douchen en aankleden is nu stap 1...
-
- Mountainbike Junk
- Berichten: 190
- Lid geworden op: do 15 november 2018, 14:55
- Mijn mountainbike: Vitus Sentier VRS
Gadverdamme man! Dat zal fakking pijnlijk zijn...lijken mij ondraaglijke dagen en nachten.Maiko schreef: ↑zo 25 augustus 2019, 12:10 Eigenlijk hoor ik niet in dit topic thuis, maar afgelopen woensdag had ik mijn sleutelbeen moeten breken. Ik brak echter twee ellebogen, twee polsen een rib. Als bonus stak er een middenhands botje onder een andere..
Onderweg naar het parcours in Zandvoort werd ik door een grasmaaier van de fiets gereden. Sloeg over de kop en ving mijzelf op met mijn handen..
Uitzicht op herstel is onduidelijk, 3-8 weken afhankelijk hoe breuken zich houden. Ik zit op dag 4 en de pijn is nog heel erg..
Het missen van de BBC in September speelt ook nog beetje mee... Maar je stelt je doelstellingen snel bij.. Zelfstandig douchen en aankleden is nu stap 1...
Een oud werkgever zei: "'als je gezond bent wil je 1000 dingen, als je ziek bent maar 1". Ontzettend veel sterkte en beterschap gewenst!
Juh!
-
- Extreme Biker
- Berichten: 546
- Lid geworden op: zo 29 juli 2001, 02:00
- Mijn mountainbike: Scott Spark RC900
Thanks, dit werkt al therapeutisch.
Ik denk dat we allemaal dat gevoel wel kennen dat je 'het zien van je fiets ' al lastig vindt, niet kunnen fietsen en zelfs niet eens kunnen controleren op schade..
En inderdaad, je focus verschuift heel snel naar de basis.. Hoe kom ik zo snel mogelijk van die ellende af..
Nu bijna 1 week onderweg..
Ik denk dat we allemaal dat gevoel wel kennen dat je 'het zien van je fiets ' al lastig vindt, niet kunnen fietsen en zelfs niet eens kunnen controleren op schade..
En inderdaad, je focus verschuift heel snel naar de basis.. Hoe kom ik zo snel mogelijk van die ellende af..
Nu bijna 1 week onderweg..
Crashmax
1995: Univega AL703
2002: Klein Attitude Race Disc
2011: Cannondale Scalpel Alu
2019: Cannondale Scalpel Carbon Custom
2021: Scott Spark RC AXS & Duke wielen, love it..
1995: Univega AL703
2002: Klein Attitude Race Disc
2011: Cannondale Scalpel Alu
2019: Cannondale Scalpel Carbon Custom
2021: Scott Spark RC AXS & Duke wielen, love it..
-
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 4658
- Lid geworden op: za 18 augustus 2012, 10:30
- Mijn mountainbike: Trek Stache 7 29+ Olympia team fully Ede
Neem aan dat je een letselschade expert hebt ingeschakeld? Of hoe moet ik je aangereden door grasmaaier zien?
Sterkte ik weet hoe het voelt met een tossy 3 vorig jaar. Beterschap.
Sterkte ik weet hoe het voelt met een tossy 3 vorig jaar. Beterschap.
-
- Mountainbike Junk
- Berichten: 190
- Lid geworden op: do 15 november 2018, 14:55
- Mijn mountainbike: Vitus Sentier VRS
Hoe gaat het met het herstel Maiko?
Juh!
-
- Extreme Biker
- Berichten: 546
- Lid geworden op: zo 29 juli 2001, 02:00
- Mijn mountainbike: Scott Spark RC900
Thanks voor de vraag!
Inmiddels 7 weken onderweg, technisch zit alles weer goed. De pijn is heel dragelijk, maar niet weg. Met name de vinger die uit de kom is geraakt doet veel pijn bij bewegen. En overal waar je breuken hebt gehad zitten enorme bloeduitstortingen. Dus dat zijn drukpunten die pijn doen en zorgen ook dat je moeilijk je armen draait en strekt. Ze geven aan dat na 12 weken het ergste erop zit maar dat je 9-12 maanden pijn kunt houden. Fysiotherapie is van enorm nut om terug te komen.
Ondertussen een nieuwe fiets proberen op te bouwen en nu de krachten terugkomen ga ik alle boutjes nog even nalopen! ik mag een voorzichtig eerste rondje op het fietspad proberen morgen!
Ik besef mij nu zoveel beter wat een ellende je van zoiets kunt hebben.. Had dit niet helemaal verwacht.. Maar mijn omgeving kijkt met verbazing naar het snelle tempo van herstel, dat voelt voor mij anders. Maar dat is dan een soort positief gevoel..!
Inmiddels 7 weken onderweg, technisch zit alles weer goed. De pijn is heel dragelijk, maar niet weg. Met name de vinger die uit de kom is geraakt doet veel pijn bij bewegen. En overal waar je breuken hebt gehad zitten enorme bloeduitstortingen. Dus dat zijn drukpunten die pijn doen en zorgen ook dat je moeilijk je armen draait en strekt. Ze geven aan dat na 12 weken het ergste erop zit maar dat je 9-12 maanden pijn kunt houden. Fysiotherapie is van enorm nut om terug te komen.
Ondertussen een nieuwe fiets proberen op te bouwen en nu de krachten terugkomen ga ik alle boutjes nog even nalopen! ik mag een voorzichtig eerste rondje op het fietspad proberen morgen!
Ik besef mij nu zoveel beter wat een ellende je van zoiets kunt hebben.. Had dit niet helemaal verwacht.. Maar mijn omgeving kijkt met verbazing naar het snelle tempo van herstel, dat voelt voor mij anders. Maar dat is dan een soort positief gevoel..!
Crashmax
1995: Univega AL703
2002: Klein Attitude Race Disc
2011: Cannondale Scalpel Alu
2019: Cannondale Scalpel Carbon Custom
2021: Scott Spark RC AXS & Duke wielen, love it..
1995: Univega AL703
2002: Klein Attitude Race Disc
2011: Cannondale Scalpel Alu
2019: Cannondale Scalpel Carbon Custom
2021: Scott Spark RC AXS & Duke wielen, love it..
- MacReal
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5628
- Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
- Mijn mountainbike: is een hardtail
- Contacteer:
Afgelopen maandag is bij mij de hardware van de jaarwisseling er weer uit gehaald
Nu dus 4 weken absoluut niet vallen, want ik heb nu een verhoogd risico op sleutelbeen breuk door de 7 achtergebleven gaten in het bot.
Gelukkig kan ik wel al direct weer bijna alles, wat in de dagelijkse bezigheden ontzettend scheelt.
Over een paar weken kan ik dus mijn val van vorig jaar helemaal afsluiten en achter me laten.
Nu dus 4 weken absoluut niet vallen, want ik heb nu een verhoogd risico op sleutelbeen breuk door de 7 achtergebleven gaten in het bot.
Gelukkig kan ik wel al direct weer bijna alles, wat in de dagelijkse bezigheden ontzettend scheelt.
Over een paar weken kan ik dus mijn val van vorig jaar helemaal afsluiten en achter me laten.
-
- Extreme Biker
- Berichten: 546
- Lid geworden op: zo 29 juli 2001, 02:00
- Mijn mountainbike: Scott Spark RC900
Rustig aan he! Laatste loodjes en dat enorme litteken is toch gewoon een beetje stoer?
Crashmax
1995: Univega AL703
2002: Klein Attitude Race Disc
2011: Cannondale Scalpel Alu
2019: Cannondale Scalpel Carbon Custom
2021: Scott Spark RC AXS & Duke wielen, love it..
1995: Univega AL703
2002: Klein Attitude Race Disc
2011: Cannondale Scalpel Alu
2019: Cannondale Scalpel Carbon Custom
2021: Scott Spark RC AXS & Duke wielen, love it..
- MacReal
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5628
- Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
- Mijn mountainbike: is een hardtail
- Contacteer:
Van de dokter mocht ik alles weer. Behalve sporten
Wat ik nog het meest fijn vind is dat ik mijn zoontje gewoon op kan en mag tillen. Verder zal het me allemaal even een worst zijn.
En dat litteken had ik natuurlijk al, die plaat is er tenslotte ook in gegaan
Wat ik nog het meest fijn vind is dat ik mijn zoontje gewoon op kan en mag tillen. Verder zal het me allemaal even een worst zijn.
En dat litteken had ik natuurlijk al, die plaat is er tenslotte ook in gegaan
-
- Mtb fanaat
- Berichten: 5
- Lid geworden op: vr 18 oktober 2019, 17:58
- Mijn mountainbike: Merida Big Nine Pro One
- Contacteer:
Toen ik nog werkte heb ik ooit eens een voortgezette rijopleiding voor de motor gevolgd. Één van de instructeurs vertelde toen dat het sleutelbeen, het verkeerde been was om van een motor af te stappen. Verder vertelde hij dat er twee soorten motorrijders zijn: zij die al gevallen zijn en zij die nog ten val moeten komen... (gelukkig behoorde ik tot de eerste categorie, behalve een kapotte broek en laarzen geen verdere gevolgen).
Ik denk dat het voor MTB-ers niet veel anders is...
Rust nemen en vooral de adviezen van professionals (artsen en fysiotherapeuten) opvolgen! Voor de rest je wonden likken en wachten totdat je weer volledig aan de bak kunt.
Ik denk dat het voor MTB-ers niet veel anders is...
Rust nemen en vooral de adviezen van professionals (artsen en fysiotherapeuten) opvolgen! Voor de rest je wonden likken en wachten totdat je weer volledig aan de bak kunt.
What doesn't kill you, makes you wish it did...
Hallo, ik heb mijn sleutelbeen 23 juli gebroken door een snelle fietstocht. Ik moest 2 x 6 weken in een mitella. De laatste 6 weken volledige rust omdat ik geen botaanmaak had. Daarna nog steeds last dus toch opereren.
Nu ruim week geleden. Wat een pijn daarna zeg. Brandende wond of er een mes in zit.
Morfine gevraagd gaat na 3 dagen eindelijk werken. Ik hou wel veel pijn in spieren er omheen. Ik voel ook bot in mijn rug.
Wie heeft ook deze ervaring?
Nu ruim week geleden. Wat een pijn daarna zeg. Brandende wond of er een mes in zit.
Morfine gevraagd gaat na 3 dagen eindelijk werken. Ik hou wel veel pijn in spieren er omheen. Ik voel ook bot in mijn rug.
Wie heeft ook deze ervaring?