Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Ik ging gisteren brinta pap halen
Vanochtend ging ik rijdne in het bos en eerst brinta gegeten ik had meer energie dan anders
Hoe komt dat nu eigenlijk dat ik dan meer energie heb komt dat door de brinta pap
wie eet er hier ook brinta pap voor het mountainbike'n ?
Mijn fiets rijd heerlijk op asfalt beter als in het bos
Ik heb een hele tijd Brinta gegeten voor het biken. Op den duur kreeg ik last van oprispringen van de Brinta. Niet echt heel lekker als de pap voor de 3e en 4e keer proeft. Sinds kort overgeschakeld naar de PANNE(N?)koeken. Ook goed spul!!!
Ik ontbijt altijd met Brinta. Maar dan de drinkvariant. Gewoon zakje leeggooien in een beker, en melk erover. Kun je 'm zo dik maken als je zelf lekker vind. Ik vind het een goede basis.
Als ik trouwens een hele dag biken voor de boeg heb, ontbijt ik met kippensoep (!) en brood. Je moet het weg kunnen krijgen, maar het is een goede bodem om goed op te presteren.
Ik heb laatst ook Brinta gekocht omdat dit me wel okee leek. Alleen, ik krijg die meuk absoluut niet weg. Iemand tips om het wat draaglijker te maken??
Die zakjes dus waar ik het net over had.
Of een scheutje limonadesiroop,
en anders een grote ademteug nemen en in 1x je beker leegdrinken. Het ruikt namelijk niet al te lekker.
Die zakjes zijn trouwens ook in bananen smaak verkrijgbaar, misschien vind je dat lekkerder.
Fumi schreef:Ik heb laatst ook Brinta gekocht omdat dit me wel okee leek. Alleen, ik krijg die meuk absoluut niet weg. Iemand tips om het wat draaglijker te maken??
Molenaar 7 granen energie-ontbijt.
(ligt bij de baby voeding bv. C-1000 of AH)
Perfect spul. Ff in warme melk strooien, lost op zonder klonten.
Gebruik het al 10 jaar, zonder het beu te worden, elke morgen.
Heb ook een tijdje Brinta genomen, maar die smaak wordt je zat.
Ik gebruik ook Brinta als ontbijt , voor het biken 1 soepkom vol , gezoet met zoetstof.
Het eet 's ochtends lekker weg en geeft een goede bodem voor een fietstocht.
Je moet alleen even uitvinden wat voor jou de juiste dikte is , een kwestie van uitproberen.
Gegroet Gerrit ......... Ride like the winds .....
Fumi schreef:Ik heb laatst ook Brinta gekocht omdat dit me wel okee leek. Alleen, ik krijg die meuk absoluut niet weg. Iemand tips om het wat draaglijker te maken??
