Mijn 2018 Orbea Alma H20 ex Kom Strava Houder.

Voor iedereen die zichzelf of zijn (nieuwe) bike wil voorstellen, danwel zijn ego wil laten strelen of breken met actiefoto's en persoonlijke websites.
Gesloten
sama
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1382
Lid geworden op: ma 20 juni 2011, 16:50
Mijn mountainbike: Yeti asr turq

Ik zal kudo's geven
Sneeuwmonster
PaganiProductions

sama schreef: di 6 november 2018, 18:22 Ik zal kudo's geven
goed :-q 8)
sama
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1382
Lid geworden op: ma 20 juni 2011, 16:50
Mijn mountainbike: Yeti asr turq

Kon je de knie weer een beetje roteren?
Sneeuwmonster
PaganiProductions

sama schreef: zo 11 november 2018, 00:18 Kon je de knie weer een beetje roteren?
Ja maar er nog niet veel mee fietsen gaat nog niet fatsoenlijk als ik er teveel druk opzet heb ik er last van en ook van kramp.
sama
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1382
Lid geworden op: ma 20 juni 2011, 16:50
Mijn mountainbike: Yeti asr turq

Maar bijna 40 km totaal is niet verkeerd toch?
Sneeuwmonster
PaganiProductions

sama schreef: ma 12 november 2018, 17:21 Maar bijna 40 km totaal is niet verkeerd toch?
Toch veel last van gehad de volgende dag ook geprobeerd te fietsen en toen toch weer behoorlijk last van gekregen en ben ik ontsteking remmende medicijnen aan het nemen tot nu toe is het al beter.
MJV
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 383
Lid geworden op: ma 31 oktober 2016, 21:45

Voor knieblessures geldt dat je maar beter extra rustig aan kunt doen, als je forceert loop je het risico dat het alleen maar veel langer duurt.
japie carbon
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 6000
Lid geworden op: di 29 september 2009, 20:02
Mijn mountainbike: is onderweg

Ik moest juist veel trainen in de sportschool op de kracht toestellen en balans oefeningen.
Dus ik hoefde de knie echt niet te ontzien (in het begin uiteraard wel).

Ik had een gescheurde meniscus en voorste kruisband en hoekjes afgebroken van de 2 botten.
PaganiProductions

MJV schreef: do 15 november 2018, 12:13 Voor knieblessures geldt dat je maar beter extra rustig aan kunt doen, als je forceert loop je het risico dat het alleen maar veel langer duurt.
Zal ik doen.
PaganiProductions

Ben je een beetje aan het wandelen geslagen.
vedet
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 516
Lid geworden op: vr 25 mei 2012, 15:58
Mijn mountainbike: Specialized Epic 29 - Drössiger AMS 2 650b-plus

PaganiProductions schreef: za 17 november 2018, 01:02 Ben je een beetje aan het wandelen geslagen.
Voordeel is dat wandelschoenen goedkoper zijn dan fietsen
You can't buy happiness, but you can buy a bike and that's pretty close!
PaganiProductions

heb weer de eerste km's gemaakt mag heel beperkt weer fietsen.
Gebruikersavatar
maanfruit
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 525
Lid geworden op: do 20 oktober 2011, 22:18
Mijn mountainbike: Arnhem

Rustig aan, hoewel op deze fiets toch inhouden moet zijn. Nice bike :-q
My bike is built like me; cheap frame and heavy parts


Running is for prey :winkie:
Gebruikersavatar
Bokmaaa
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 762
Lid geworden op: wo 25 januari 2017, 13:17
Mijn mountainbike: Trek Fuel EX9

Like en share als je bent doorgestuurd vanuit het BOTY topic!
Gesloten