Misselijk en overgeven tijdens MTB ritten.

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Gebruikersavatar
38x10
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2045
Lid geworden op: ma 29 mei 2017, 15:02
Mijn mountainbike: Santa Cruz Tallboy 3 / RAAW Madonna

Nee, dat was ik (het jaarlijkse gezinsuitje Efteling is ook altijd lachen...)
Maar op de MTB dus eigenlijk nooit. Waarmee ik niet wil zeggen dat het probleem van TS "dus" niet gerelateerd is aan bewegingsziekte. Waar je je blik op richt kan denk ik ook veel uitmaken (merk ik zelf althans ook als ik mijn auto door de bergen stuur bijvoorbeeld)
Niet bikers, de leegheid van die levens schokt me. (Vrij naar Tim Krabbé)
Lars TB
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 16046
Lid geworden op: do 2 mei 2013, 12:55

Los van het lichamelijke, misschien valt er aan fietstechniek ook wat te verbeteren. Verder vooruit kijken werd al geopperd. En wie weet staan bijvoorbeeld de banden veel te hard, de vering niet goed, heeft zelfs de zithouding invloed.

Dus als je bij de huisarts geweest bent, kunnen we verder kijken!
Weg met de labrador onderdelen!

"Mountainbikers don't get old. They just go downhill"
Mike123
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 940
Lid geworden op: ma 7 oktober 2013, 23:13

38x10 schreef: di 2 april 2019, 13:41 Nee, dat was ik (het jaarlijkse gezinsuitje Efteling is ook altijd lachen...)
Ik kan ook niet tegen draaiende dingen en als ik meega naar de Efteling is de frietkraam het enige waar ik in ga.
Op de mtb gelukkig geen last.
StefvanH
All rounder
All rounder
Berichten: 129
Lid geworden op: zo 17 februari 2019, 16:16
Mijn mountainbike: Deventer / Enschede

Toevallig dit weekend ook (bijna) over mijn nek gegaan. Voorde tweede keer in een aantal maanden.
Bij mij weet ik de oorzaak wel; veels te hard beuken zonder fatsoenlijke warming up (je moet toch wat, wil je goede tijden op Strava ;))

Dus mijn vraag, heb je je klachten altijd aan het begin / eind van de rit? Of op een willekeurig punt in je rit?
Gebruikersavatar
Jurf
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2163
Lid geworden op: zo 29 maart 2015, 00:33
Mijn mountainbike: Orbea Wild+ Ibis Ripmo

StefvanH schreef: wo 10 april 2019, 19:56 Toevallig dit weekend ook (bijna) over mijn nek gegaan. Voorde tweede keer in een aantal maanden.
Bij mij weet ik de oorzaak wel; veels te hard beuken zonder fatsoenlijke warming up (je moet toch wat, wil je goede tijden op Strava ;))
Dat klinkt als Stravasitis.
Daar worden net zo vaak de dragers als de omstanders ziek van.
Naast misselijkheid en hoofdpijn kan het ook sterk testosteron verhogend zijn en de zuurgraad enorm boosten bij tegenvallende getalletjes op de display die de verspreiding veroorzaakt.
Meer surfer dan fietser, maar als ik fiets: Ibis Ripmo + Orbea Wild 2023
Kaasopjepannenkoek
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 190
Lid geworden op: do 15 november 2018, 14:55
Mijn mountainbike: Vitus Sentier VRS

Al naar de huisarts geweest?
Onder andere dat beklemmende gevoel op de borst lijkt mij reden om ernaar te laten kijken. Verder nog pijn die uitstraalt naar andere lichaamsdelen? Bloedsuikers ook eens laten controleren misschien?
Juh!
StefvanH
All rounder
All rounder
Berichten: 129
Lid geworden op: zo 17 februari 2019, 16:16
Mijn mountainbike: Deventer / Enschede

Jurf schreef: wo 10 april 2019, 21:26
StefvanH schreef: wo 10 april 2019, 19:56 Toevallig dit weekend ook (bijna) over mijn nek gegaan. Voorde tweede keer in een aantal maanden.
Bij mij weet ik de oorzaak wel; veels te hard beuken zonder fatsoenlijke warming up (je moet toch wat, wil je goede tijden op Strava ;))
Dat klinkt als Stravasitis.
Daar worden net zo vaak de dragers als de omstanders ziek van.
Naast misselijkheid en hoofdpijn kan het ook sterk testosteron verhogend zijn en de zuurgraad enorm boosten bij tegenvallende getalletjes op de display die de verspreiding veroorzaakt.
:lol: :lol: :lol:
Jurriaan
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 7998
Lid geworden op: za 3 november 2001, 02:00
Mijn mountainbike: Met stuur

wboer schreef: di 2 april 2019, 08:52 Dank voor alle reacties! Zitten veel goede tips tussen. De belangrijkste lijkt de huisarts.Wagenziektepillen ben ik niet zo van (pillen überhaupt niet). Huisarts heb ik ook al jaren niet meer gezien, ik ben doorgaans behoorlijk gezond met nu en dan een griepje. Maar ik zal een afspraak maken. Wat ik gewoon vreemd vind is dat ik hier alleen maar last van heb tijdens het MTB'en. Ik vermoed dat de HA daar niet veel mee kan.
Huisarts :~ De beste man/vrouw heet sportarts :-q Wordt ook betaald vanuit je ziektekostenverzekering. Kijk eens bij een SMA, sport medisch adviescentrum.
hendrikjan
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 621
Lid geworden op: ma 1 december 2014, 11:12

Ben benieuwd of TS al een diagnose of tip van de arts heeft ...
roger77
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1298
Lid geworden op: vr 18 januari 2008, 22:22
Mijn mountainbike: kona hei hei deluxe 29r Giant Fathom 29er 1 2019

Zoals ik het hier lees lijkt het mij eerder wat weg te hebben van het evenwichtsorgaan. Met de jaren krijgt dit meer moeite met aanpassen aan bewegingen. Ben inderdaad ook benieuwd wat TS er verder mee gedaan heeft en wat de diagnose is?
HAPPY TRAILS!
Snelle Buffer
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2441
Lid geworden op: di 3 oktober 2017, 08:57
Mijn mountainbike: is hybride

wist niet dat er zoveel "doktoren" hier op het forum lid zijn :D

Huisarts weet raad, als eerder al geopperd :-q

suc6
Alles dat werkelijk groots en inspirerend is, is gecreëerd door een individu dat kon werken in vrijheid.’ ( Albert Einstein)
Zoals de wind waait ga ik niet mee (Loesje)
Gebruikersavatar
bert l.
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 10838
Lid geworden op: zo 29 februari 2004, 15:12
Mijn mountainbike: Cube AMS 100
Contacteer:

Jurriaan schreef: di 16 april 2019, 18:27Huisarts :~ De beste man/vrouw heet sportarts :-q Wordt ook betaald vanuit je ziektekostenverzekering. Kijk eens bij een SMA, sport medisch adviescentrum.
De eerste medicus waar je naar toegaat, is je huisarts. Die zit in je basisverzekering.
Als je de juiste aanvullende verzekering hebt, kun je voor sportmedisch advies naar de vrij gevestigde sportarts van het Sport Medisch Adviescentrum. Je jaarruimte is daar meestal beperkt - ca. 200 euro. Als je huisarts het niet vertrouwd of het gewoon niet weet, dan kan hij je naar de specialist in het ziekenhuis sturen. Dat kan nog steeds een sportarts zijn, maar omdat hij vanuit het ziekenhuis werkt, is wat hij doet specialistische zorg. Dat valt weer gewoon onder je basisverzekering
Vrijwilliger bij MTB Heuvelrug.


link: www.mtb-utrechtseheuvelrug.nl
Jurriaan
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 7998
Lid geworden op: za 3 november 2001, 02:00
Mijn mountainbike: Met stuur

Scheelt dat een sportarts valt onder de basisverzekering, bron 8)
aurelius
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 10365
Lid geworden op: do 26 november 2009, 23:35
Mijn mountainbike: Lux Trail CF7

Jurriaan schreef: zo 12 mei 2019, 14:28 Scheelt dat een sportarts valt onder de basisverzekering, bron 8)
Maar... dus wel eerst een verwijsbrief nodig van je huisarts, omdat je eventueel ivm een medische klacht verwezen wordt...
Ik denk trouwens dat je bij de verdenking bewegingsziekte niet heel veel meer gaat hebben aan een sportarts. Die 'geneest' dat ook niet. Veel meer dan wat advies geven kan die ook niet doen. En laat de meeste adviezen/oplossingen hier nou de revue al gepasseerd zijn...
Eerst naar de huisarts dus, die eea zal uitvragen, zal nakijken, eea kan relateren aan je voorgeschiedenis. Daarna kun je samen bekijken of een doorverwijzing nog een meerwaarde heeft. En het hoeft niet perse een sportarts te zijn, he? KNO-artsen en Neurologen houden zich ook bezig met evenwicht en duizeligheid, misselijkheid... (met name als het eventueel niet ligt aan bewegingsziekte...).

Voor sportmedische keuringen kun je wel zo aankloppen bij een sportarts. Dat betaal je of zelf, of het wordt betaald vanuit je aanvullende verzekering als het in je aanvullende pakket zit.
The "Fun Zone" is definitely quicker to find on a shorter travel bike.
You only want as much as is necessary and as little as possible.
hendrikjan
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 621
Lid geworden op: ma 1 december 2014, 11:12

Ik hoop dat TS nog wat terugkoppelt..
Plaats reactie