Hoe houd je je voeten op je pedalen (of vind je ze weer terug) bij een jump?
-
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 2611
- Lid geworden op: do 29 augustus 2019, 08:45
- Mijn mountainbike: Santa Cruz Hightower CC
Ik wil wat meer gaan oefenen met jumps, maar wanneer deze wat groter worden, hoe voorkom je dan dat je je positie op de pedalen verliest? Ik rijd uiteraard op flats.
“Never argue with an idiot. They will drag you down to their level and beat you with experience” -Mark Twain-
- Dice Oldskool
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5550
- Lid geworden op: do 20 oktober 2011, 00:04
- Mijn mountainbike: Mondraker Level R
Hier is het wel mooi uitgelegd.
https://sandiegomountainbikeskills.com/ ... he-pedals/
Ik heb een paar maanden geleden een jump clinic gevolgd bij Bikepark Salland Twente en dat is echt een aanrader om in een kort tijdsbestek zoveel mogelijk te leren.
https://sandiegomountainbikeskills.com/ ... he-pedals/
Ik heb een paar maanden geleden een jump clinic gevolgd bij Bikepark Salland Twente en dat is echt een aanrader om in een kort tijdsbestek zoveel mogelijk te leren.
- MVMVML
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 3804
- Lid geworden op: di 11 september 2018, 09:27
- Mijn mountainbike: Canyon Strive +Lapierre 727
- Contacteer:
Hakken wat omlaag + goede schoenen en pedalen.
Sinds ik redelijke flatpedals en 5 Ten schoenen gebruik ben ik nooit meer van mijn pedalen geschoten met een sprong. Met gewone gympies zo'n beetje de helft van de sprongen dat dat gebeurde.
Sinds ik redelijke flatpedals en 5 Ten schoenen gebruik ben ik nooit meer van mijn pedalen geschoten met een sprong. Met gewone gympies zo'n beetje de helft van de sprongen dat dat gebeurde.
- TenZNL
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5644
- Lid geworden op: zo 31 januari 2016, 15:44
- Mijn mountainbike: Opvallend kleurrijk
+1, drop yur heels (dan blijf je zelfs met gympies gewoon staan )
In order of appearance: Pivot | Dartmoor | C₃H₈ Hugene | C₃H₈ Tyee
Proud member of #TeamOnbenul
Na je 46e behoor je dood te zijn en op je klapstoel geraniums te schetsen (sound on)
Proud member of #TeamOnbenul
Na je 46e behoor je dood te zijn en op je klapstoel geraniums te schetsen (sound on)
- Elvander
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 2132
- Lid geworden op: za 28 mei 2016, 21:29
- Mijn mountainbike: Spider SL
In die link van Dice staat juist:
Maintain contact with your pedals by creating tension between your pedals and handlebars. This is achieved by pointing your toes down slightly and dragging backwards on the pedals (but not too hard, just a little should do it!)
Dat is toch precies andersom, of gaat het er vooral om dat je het predaal niet vlak hebt staan?
Maintain contact with your pedals by creating tension between your pedals and handlebars. This is achieved by pointing your toes down slightly and dragging backwards on the pedals (but not too hard, just a little should do it!)
Dat is toch precies andersom, of gaat het er vooral om dat je het predaal niet vlak hebt staan?
- MVMVML
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 3804
- Lid geworden op: di 11 september 2018, 09:27
- Mijn mountainbike: Canyon Strive +Lapierre 727
- Contacteer:
Als je land krijg je een kracht naar achter tegen je voeten aan als je met je hakken omlaag staat. Die kunnen dan lastig wegschieten.Elvander schreef: ↑wo 20 januari 2021, 15:20 In die link van Dice staat juist:
Maintain contact with your pedals by creating tension between your pedals and handlebars. This is achieved by pointing your toes down slightly and dragging backwards on the pedals (but not too hard, just a little should do it!)
Dat is toch precies andersom, of gaat het er vooral om dat je het predaal niet vlak hebt staan?
-
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5461
- Lid geworden op: za 29 oktober 2005, 12:14
- Mijn mountainbike: 11ANTS pANTher LTHT
ook bij de afzet tenen (van je achterste voet!) naar beneden, hakken naar beneden bij de landing lijkt mij een garantie op kapotte schenen
Vooral niet teveel nadenken over hoe je voeten staan, bunny hops oefenen "op 't droge" en dan pas jumps gaan oefenen.
https://www.instagram.com/hidde_extreme/
Mountainbiking is not a crime
Mountainbiking is not a crime
- Jamis Diablo
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5065
- Lid geworden op: di 12 december 2006, 00:25
- Mijn mountainbike: de oudste.
- Contacteer:
Als je de hakken naar onderen wijst, kan je nooit je fiets omhoog trekken aan je pedalen wat bij veel sprongen nodig is. (en bij bijv. bunny hops)
Dus voorste voet recht, achterste met de tenen naar beneden. Als je dan druk zet op je achterste voet heb je grip.
Vanaf 4 minuten: https://www.youtube.com/watch?v=5OPwdTjHMBI
Dus voorste voet recht, achterste met de tenen naar beneden. Als je dan druk zet op je achterste voet heb je grip.
Vanaf 4 minuten: https://www.youtube.com/watch?v=5OPwdTjHMBI
- MacReal
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5628
- Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
- Mijn mountainbike: is een hardtail
- Contacteer:
Je begint in je basishouding met je hakken naar beneden (bal van de voet iets voor de as van het pedaal voor het beste resultaat) en daarmee zet je af (duw je de fiets de grond in op de schans/jump)
Doordat je uitstrekt, de fiets rustig met je mee laat komen en je gewicht iets naar voren gaat, komen vanzelf je tenen naar beneden na de afzet.
De landing vang je deels met je knieën en deels met je enkels op, dus op het moment dat je de grond raakt wil je niet je hielen overdreven naar beneden hebben.
Doordat je uitstrekt, de fiets rustig met je mee laat komen en je gewicht iets naar voren gaat, komen vanzelf je tenen naar beneden na de afzet.
De landing vang je deels met je knieën en deels met je enkels op, dus op het moment dat je de grond raakt wil je niet je hielen overdreven naar beneden hebben.
- cheeta
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 7361
- Lid geworden op: zo 24 juni 2007, 09:25
- Mijn mountainbike: Plopsaland
... met simpele gympen of zelfs slippers wil het ook zonder van je pedalen te komen, da's uiteindelijk gwoon techniek.
+1
Het is meer een kwartje dat even moet vallen..
"This post may contain irony: Discontinue use if experiencing mood swings, nausea or elevated blood pressure."
| Freie Fahrt fuer freie Buerger! | LHR | Black Trails Matter | Build Back Blacker |
| Freie Fahrt fuer freie Buerger! | LHR | Black Trails Matter | Build Back Blacker |
-
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5461
- Lid geworden op: za 29 oktober 2005, 12:14
- Mijn mountainbike: 11ANTS pANTher LTHT
Ja, techniek is de sleutel, had ik vd zomer ook filmpje over gemaakt https://www.youtube.com/watch?v=sYCijYLaJpY
Laatst gewijzigd door yo-eddy op wo 20 januari 2021, 16:59, 1 keer totaal gewijzigd.
https://www.instagram.com/hidde_extreme/
Mountainbiking is not a crime
Mountainbiking is not a crime
-
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5461
- Lid geworden op: za 29 oktober 2005, 12:14
- Mijn mountainbike: 11ANTS pANTher LTHT
ssssttt, ik kreeg vd zomer de proto's
https://www.instagram.com/hidde_extreme/
Mountainbiking is not a crime
Mountainbiking is not a crime